Como gastar bem o tempo?

Apesar de Billy Graham já ter sido promovido à glória (07NOV1918-21FEV2018), continuaremos a publicar as suas Perguntas/Respostas - novas e em arquivo.
Pergunta: Foi um alerta para mim quando alguém me perguntou como eu gastava o meu tempo. Além das minhas 40 horas de trabalho por semana, não consegui responder. Não tenho acerteza se a minha vida está realmente a fazer a diferença, apesar de trabalhar arduamente no meu trabalho. É errado ficar ocupado fazendo coisas como desporto e ver TV para relaxar? - N.A.
Resposta: Um pouco de exercício pode ser útil quando temos em conta o nosso tempo. Pegar num pedaço de papel e anotar todas as coisas que uma pessoa faz num dia médio de 24 horas – dormir, comer, trabalhar, fazer compras, fazer exercícios, ver televisão, navegar na internet e assim por diante – pode ajudar-nos a determinar o que ocupa as nossas mentes e influencia o nosso pensamento.



