Pergunta: Estou na Escola Secundária, e a minha família não é muito feliz (divórcio, desemprego, etc.). Sempre que fico deprimido começo a comer em excesso, e neste momento estou com bastante excesso de peso. Isto torna-me ainda mais infeliz. Preciso de sair disto, mas como? - L.J.    

Resposta: Já deste o primeiro passo ao admitires que tens um problema e queres resolvê-lo. Isso pode não parecer muito - mas é, porque sem isso nada irá mudar na tua vida.

     Mas tu também deste outro passo muito importante: Tu compreendes porque é que entraste nessa situação. Isso também é importante; surpreender-te-ias com o número de pessoas que não o reconhecem (ou recusam mesmo em o aceitar, porque não querem admitir que são parte do problema).  Infelizmente, é mais fácil culpar os outros pelos nossos problemas do que encararmos a nossa própria responsabilidade.

     Como é que podes vencer isto? Primeiro, volta-te para Cristo e crê n'Ele como teu único e suficiente Salvador. Ele entrará na tua vida. Deus ama-te, e o passo mais importante que podes dar é aceitares o Seu amor recebendo Cristo como teu Salvador. Ele aceitar-te-á exatamente como és, e quer ajudar-te a vencer os teus problemas.

     Depois toma consciência que Deus quer que aprendas a viver acima das tuas circunstâncias, em vez de seres esmagado por elas. Sim, tu desejas que a tua casa seja um lugar mais feliz, e pode ser que um dia o venha a ser. Mas no entretanto, lembra-te de que Cristo é o teu amigo constante, e cuida de ti. Encontra a tua alegria n’Ele, não na comida. O Apóstolo Paulo disse, “… aprendi a contentar-me com o que tenho” (Filipenses 4.11).

- Billy Graham