Começa o teu dia com gratidão

     “Toda a boa dádiva e todo o dom perfeito vêm do alto, descendo do Pai das luzes, em Quem não há mudança nem sombra de variação.” Tiago 1:17

      Alguém disse que a atitude que tens para o dia é definida nos primeiros oito minutos do teu dia. Queres resmungar, reclamar e rezingar durante o dia ou queres ser grato?

     A Bíblia diz: “Toda a boa dádiva e todo o dom perfeito vêm do alto, descendo do Pai das luzes, em Quem não há mudança nem sombra de variação.” (Tiago 1:17).

     A gratidão faz com que te concentres no teu Pai amoroso que atende a todas as tuas necessidades.

     Não comeces o teu dia com pedidos ou confissões. Começa com gratidão. Pensa em Deus e na Sua bondade. Diz-Lhe que Ele é um bom Pai, agradecendo por ser atencioso, próximo e consistente. Lista os modos como Ele tem sido bom para ti. Diz-Lhe aquilo por que és grato: água corrente, relacionamentos amorosos, uma cama e um cobertor, uma árvore que oferece sombra ou uma casa quente quando está frio lá fora. Tu não precisas de te preocupar com a coisa certa a dizer. Diz simplesmente o que sentes e o que está na tua mente.

     Uma maneira de começares o teu dia com gratidão é fazeres uma playlist de músicas. Escolhe músicas de gratidão que te lembrem de quem Deus é e o que Ele fez por ti. Aciona-a logo que abras os olhos para que os teus primeiros pensamentos sejam de gratidão. A adoração é a melhor maneira de acordar!

     Também podes fazer uma lista de coisas pelas quais estás grato e mantê-la perto da tua cama ou onde quer que tenhas um momento de quietude. Uma lista de gratidão pode ajudar a manter-te focado na bondade de Deus, e então podes derramar o teu coração perante Ele em agradecimento.

     Ao acordares todas as manhãs, certifica-te de que a primeira coisa que fazes é agradecer a Deus pelo Seu amor consistente e relembra todas as maneiras pelas quais Ele é bom para ti.

     Levanta-te com gratidão. Isso mudará tudo sobre o teu dia!

REFLEXÃO

• Que outras maneiras práticas conheces de começar e continuar a prática de iniciar o dia com gratidão a Deus?
• Como o começar o dia com gratidão define o tom para o resto do dia?
• Porque é que o relembrar a fidelidade de Deus no passado deve dar-te paz sobre o que quer que estejas a enfrentar cada dia?

- R.W.