Para mudares a tua vida, começa com o teu corpo

Mariza Maracás » Corpo, alma e espírito – Como Viver em Equilíbrio. 

 

     “Rogo-vos, pois, irmãos, pela compaixão de Deus, que apresenteis os vossos corpos em sacrifício vivo, santo e agradável a Deus, que é o vosso culto racional.” Romanos 12:1

      Para que a mudança aconteça em qualquer área da tua vida – seja financeira, emocional, educacional, mental ou relacional – precisas de começar com o físico.

     O teu  corpo afeta o teu comportamento. Os teus músculos afetam o teu humor e a tua motivação. A tua fisiologia pode realmente afetar a tua psicologia.

     Romanos 12:1 diz: “Rogo-vos, pois, irmãos, pela compaixão de Deus, que apresenteis os vossos corpos em sacrifício vivo, santo e agradável a Deus, que é o vosso culto racional.”

     O problema com um sacrifício vivo é que este pode escolher rastejar para fora do altar. As pessoas fazem isso o tempo todo. Ofereces-te a Deus, e depois levas-te de volta. Ofereceres o teu corpo em sacrifício vivo não é algo que precisas fazer apenas uma vez. Tens que fazer quatro, cinco ou talvez 10 vezes por dia!

     Então, qual é a tua “adoração verdadeira e apropriada”? A Bíblia lista três coisas que podes fazer com o teu corpo como atos de adoração.

     Limpa o teu corpo. A Bíblia diz em 2 Coríntios 7:1: “Ora, amados, pois que temos tais promessas, purifiquemo-nos de toda a imundícia da carne e do espírito, aperfeiçoando a santificação no temor de Deus.” Existem duas maneiras principais de limpar o teu corpo. Primeiro, podes limpar o teu corpo controlando o que permites na tua mente através do que vês e ouves. Também podes limpar o teu corpo fazendo boas escolhas sobre o que comes e bebes.

     Cuida do teu corpo. Efésios 5:29 diz: “Porque nunca ninguém aborreceu a sua própria carne; antes a alimenta e sustenta, como, também, o Senhor à igreja”. Qualquer tipo de mudança requer energia. E para teres energia, tens que cuidar do teu corpo. Manteres o corpo em boa forma física é um ato de adoração a Deus.

     Controla o teu corpo. “Que cada um de vós saiba possuir o seu vaso em santificação e honra” (1 Tessalonicenses 4:4). Não há razão para dizeres: “Eu não pude evitar!” Tu podes aprender a controlar o teu corpo.

     Sabes que está na hora de mudares de vida, mas não sabes por onde começar? Começa pelo teu corpo! Limpa-o, cuida dele e controla-o. Para mudares a tua vida, muda o teu corpo.

 

REFLEXÃO

• De que forma prática podes honrar a Deus por meio do teu corpo hoje?

• De que pequenas maneiras precisas de trabalhar para controlares o teu corpo? Quais são os grandes caminhos?

• Como é que Cristo alimenta e cuida da igreja (Efésios 5:29)? Por que achas que Deus quer que faças o mesmo com o teu corpo?

- R. W.

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